Ognuno di noi tende ad avere una Stagione preferita ma tutte e quattro, se onorate, offrono doni, opportunità e balsami per l’anima. Se vissuto come una mappa psicologica, infatti, il Ciclo Stagionale ti aiuta non solo ad approfondire la conoscenza del tuo mondo interiore, ma anche a percorrere con maggiore consapevolezza l’anno…

Nell’articolo Usa la simbologia delle stagioni come una bussola di orientamento interiore ti ho introdotto alla simbologia delle Stagioni spiegandoti che ognuna di esse, se considerata da un punto di vista simbolico, ti offre molti spunti per fare un approfondito lavoro introspettivo su te stessa e la tua vita…

L’Armadillo è un animale scavatore che, grazie ai suoi artigli, è in grado di dare forma nel terreno a tane che possono arrivare anche ad un metro e mezzo di profondità. Il suo dorso, a differenza della parta sottostante che è molto delicata e, proprio per questo, rimane ben nascosta, è ricoperto da una serie di placche ossee sovrapposte…

Credo che uno dei punti fermi relativi al tempo su cui tutti possiamo concordare è che una giornata ha solo ventiquattro ore e, di conseguenza, non è possibile fare tutto. Se desideri seguire lo stile di vita naturale a cui ambisci, hai bisogno di iniziare a dire “no” a tutto ciò che non è in linea con quello che per te è davvero importante…

Le metafore naturali sono un potente strumento di lavoro introspettivo Poetiche ed evocative, le metafore naturali possono trasformarsi in un formidabile strumento capace di facilitare la tua autoconoscenza e la tua maturazione psicologica. La Natura come metafora La Natura, agendo proprio come uno specchio, rappresenta una straordinaria metafora della tua

Condurre uno stile di vita all’insegna della naturalità, oltre ovviamente a fare ritorno alla Natura, significa compiere un atto di semplificazione quotidiana. Le tue scelte in merito ai diversi aspetti della tua vita – cibo, casa, viaggi, abbigliamento, prodotti, sport ecc. – diventano più intenzionali e consapevoli. Il concetto di “semplicità”, però…

Non so tu, ma io non amo affatto gli estremismi e i fanatismi e, anche in riferimento allo stile di vita naturale, condivido poco le posizioni troppo rigide. Preferisco percorrere la via di mezzo, quella che sa mediare con saggezza tra gli opposti in gioco. Non concordo nemmeno con l’idea che vivere in modo ecosostenibile implichi, per ogni persona…

Credo che, tra tutte le emozioni umane, la rabbia sia una delle più bistrattate. Sentirci arrabbiate, di solito, non ci piace, ci crea stress e ci mette a disagio. Probabilmente perché, come ci dice anche l’etimologia del termine, la rabbia ci spinge all’azione collerica, alla voglia di compiere un atto violento contro quel qualcosa o quel qualcuno che ha…

La metamorfosi che subisce un bruco per trasformarsi in una splendida farfalla ti offre un potente modello simbolico per comprendere come affrontare il cambiamento nella tua vita. In questo articolo, voglio condividere con te sei importanti lezioni che l’ecopsicologa scozzese Tabitha Jayne ha imparato dai suoi processi di metamorfosi…