Benvenuta nel mio speciale Semenzaio...
Qui è dove condivido articoli ed esercizi per supportare la tua naturalezza nel pieno rispetto della tua indole quieta.
Pronta per raccogliere ed innaffiare un po’ dei miei speciali “semi di consapevolezza”?
L’unico consiglio che una persona può dare ad un’altra sulla lettura è di non accettare consigli, di seguire il proprio istinto, di usare la propria testa, di arrivare alle proprie conclusioni.
VIRGINIA WOOLF
scrittrice inglese
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Colma la scarsità di intelligenza ecologica per fronteggiare al meglio l’attuale sfida evolutiva
Usata dallo psicologo statunitense Daniel Goleman nel suo libro Intelligenza Ecologica (Ed. Rizzoli), l’espressione “intelligenza ecologica” fa riferimento alla capacità di applicare le conoscenze acquisite rispetto l’impatto dell’attività umana sull’ambiente al fine di modificare i tuoi comportamenti, danneggiare il meno possibile…
L’Ecologia Profonda ti esorta ad andare oltre la superficie rispetto l’impegno a favore del pianeta
Diffusa negli anni settanta grazie al pensiero del filosofo ed alpinista norvegese Arne Naess, l’Ecologia Profonda, conosciuta anche come Ecosofia, deve il suo nome alla volontà di Naess di tenerla distinta dall’Ecologia Superficiale (o di Superficie), ovvero l’approccio classico all’ambientalismo. Si tratta di una distinzione legata al valore che…
Gli ambienti influenzano il tuo modo di essere attraverso lo sviluppo di un’Identità di Luogo
In Psicologia il concetto di identità personale è, possiamo dire, multisfaccettato perché connesso a diverse “identità”: L’identità soggettiva che si esprime nel modo in cui ti percepisci e ti descrivi (è la profonda ed intima idea che hai di te stessa), l’identità psicologica che si esprime nell’insieme delle tue caratteristiche psichiche…
Scopri l’importanza della biofilia nel mantenere attivo il tuo legame con l’ambiente naturale
Il termine biofilia, fatto conoscere al grande pubblico nel 1984 dal sociobiologo statunitense Edward Wilson, ma originariamente presentato dallo psicoanalista tedesco Erich Fromm negli anni settanta, indica l’innato, ereditario ed inconscio bisogno dell’essere umano di cercare il legame con la Natura, di concentrare la propria attenzione…
Matura un’identità ecologica avviando un processo di inverdimento di te stessa
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La tua consapevolezza dell’unione con tutto ciò che esiste si chiama inconscio ecologico
IIntrodotto dall’Ecopsicologia grazie all’accademico e storico della cultura statunitense Theodore Roszak, che ne ha parlato nel suo libro The voice of the Earth (Phanes Press), il concetto di inconscio ecologico fa riferimento alla consapevolezza, condivisa con tutte le creature viventi, della profonda unità che ti lega al resto del creato che porta…
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Pianificazione stagionale: organizza le tue attività in accordo al flusso delle stagioni
“È tardi, è tardi” grida guardando di continuo l’orologio il Coniglio Bianco in Alice nel Paese delle Meraviglie, la famosa opera dello scrittore britannico Lewis Carroll. È probabile che anche tu ti riconosca in questa immagine prese come siamo da mille impegni ed incombenze quotidiane che, spesso e volentieri, ci fanno girare come trottole…
Una prematura pianificazione del nuovo anno può compromettere la riuscita del tuo piano di coltivazione personale
Propositi da stabilire, piani da programmare, progetti da far partire. Iniziato un nuovo anno non si parla d’altro. C’è la corsa a stilare l’elenco dei buoni propositi che, il più delle volte, già dopo qualche settimana si sono persi per strada. Ti sei mai chiesta perché succede? C’è chi parla di mancanza di motivazione, di forza di volontà, di focus…
L’inverno ti regala l’opportunità di vivere serenamente il tuo “congelamento psicofisico”
“Inverno. Come un seme il mio animo ha bisogno del lavoro nascosto di questa stagione” ha scritto il poeta Giuseppe Ungaretti. Ed è così. È una tua vitale esigenza concederti una proficua inazione, quella in grado di alzare il volume della voce del tuo intuito e di aguzzare la vista sui sogni ancora da concretizzare. Forse, sarebbe più corretto parlare di…
L’autunno è un richiamo a non ostacolare il tuo processo di “decomposizione psichica”
In Autunno, lo sappiamo, le piante caducifoglie si spogliano. Si tratta di un processo indispensabile per permettere alla pianta di sopravvivere al freddo invernale. Non farlo, infatti, significherebbe perdere nutrimento e appesantirsi per l’acqua e la neve trattenute dalle foglie. Gradualmente, quindi, le foglie cadute a terra…