Dopo aver parlato di Autunno Interiore, Inverno Interiore e Primavera Interiore, vediamo in questo articolo quali sono i segnali che ti aiutano a riconoscere quando un aspetto della tua vita sta attraversando la sua fase estiva. Un aspetto della tua vita si trova in Estate se, in questo ambito, riconosci che…
Dopo aver parlato di Autunno Interiore e di Inverno Interiore, vediamo in questo articolo quali sono i segnali che ti aiutano a riconoscere quando un aspetto della tua vita sta attraversando la sua fase primaverile. Un aspetto della tua vita si trova in Primavera se, in questo ambito, riconosci che…
Come ti ho raccontato nell’articolo dedicato all’Autunno Interiore ogni aspetto della tua vita (famiglia, salute, lavoro, amore, spiritualità ecc.) attraversa continuamente un suo personale ciclo stagionale che è indipendente da quello che avviene in Natura. La fase autunnale è quella in cui riconosci che quel certo aspetto di vita necessita di…
Ogni Stagione ha una sua “impronta energetica” con cui puoi reimparare a sintonizzarti, sul piano sia fisico che psicologico, per vivere l’anno con maggiore consapevolezza. Poiché sei una creatura naturale e, pertanto, funzioni secondo i ritmi e i meccanismi della Natura, è chiaro che il tuo corpo, dal punto di vista sia fisico che psicologico…
I quattro pilastri della sostenibilità personale Conoscere a fondo il tuo modo d’essere, rallentare il ritmo di vita, connetterti con il mondo naturale, prenderti cura
A volte una coltre di nebbia ti avvolge. Sono quei momenti in cui ti senti profondamente confusa. Non capisci bene come agire, qual è la scelta giusta da fare, chi o cosa può esserti di aiuto. Dentro di te è un insieme di pensieri, emozioni, timori mescolati tra loro alla rinfusa. Sostanzialmente entri nella Terra del Non So…
“È tardi, è tardi” grida guardando di continuo l’orologio il Coniglio Bianco in Alice nel Paese delle Meraviglie, la famosa opera dello scrittore britannico Lewis Carroll. È probabile che anche tu ti riconosca in questa immagine prese come siamo da mille impegni ed incombenze quotidiane che, spesso e volentieri, ci fanno girare come trottole…
Propositi da stabilire, piani da programmare, progetti da far partire. Iniziato un nuovo anno non si parla d’altro. C’è la corsa a stilare l’elenco dei buoni propositi che, il più delle volte, già dopo qualche settimana si sono persi per strada. Ti sei mai chiesta perché succede? C’è chi parla di mancanza di motivazione, di forza di volontà, di focus…
“Inverno. Come un seme il mio animo ha bisogno del lavoro nascosto di questa stagione” ha scritto il poeta Giuseppe Ungaretti. Ed è così. È una tua vitale esigenza concederti una proficua inazione, quella in grado di alzare il volume della voce del tuo intuito e di aguzzare la vista sui sogni ancora da concretizzare. Forse, sarebbe più corretto parlare di…
In Autunno, lo sappiamo, le piante caducifoglie si spogliano. Si tratta di un processo indispensabile per permettere alla pianta di sopravvivere al freddo invernale. Non farlo, infatti, significherebbe perdere nutrimento e appesantirsi per l’acqua e la neve trattenute dalle foglie. Gradualmente, quindi, le foglie cadute a terra…