Categoria: Ecologia Interiore

Come ti ho raccontato nell’articolo dedicato all’Autunno Interiore ogni aspetto della tua vita (famiglia, salute, lavoro, amore, spiritualità ecc.) attraversa continuamente un suo personale ciclo stagionale che è indipendente da quello che avviene in Natura. La fase autunnale è quella in cui riconosci che quel certo aspetto di vita necessita di un cambiamento.

Ogni Stagione ha una sua “impronta energetica” con cui puoi reimparare a sintonizzarti, sul piano sia fisico che psicologico, per vivere l’anno con maggiore consapevolezza. Poiché sei una creatura naturale e, pertanto, funzioni secondo i ritmi e i meccanismi della Natura, è chiaro che il tuo corpo, dal punto di vista sia fisico che psicologico…

A volte una coltre di nebbia ti avvolge. Sono quei momenti in cui ti senti profondamente confusa. Non capisci bene come agire, qual è la scelta giusta da fare, chi o cosa può esserti di aiuto. Dentro di te è un insieme di pensieri, emozioni, timori mescolati tra loro alla rinfusa. Sostanzialmente entri nella Terra del Non So…

“Inverno. Come un seme il mio animo ha bisogno del lavoro nascosto di questa stagione” ha scritto il poeta Giuseppe Ungaretti. Ed è così. È una tua vitale esigenza concederti una proficua inazione, quella in grado di alzare il volume della voce del tuo intuito e di aguzzare la vista sui sogni ancora da concretizzare. Forse, sarebbe più corretto parlare di…

In Autunno, lo sappiamo, le piante caducifoglie si spogliano. Si tratta di un processo indispensabile per permettere alla pianta di sopravvivere al freddo invernale. Non farlo, infatti, significherebbe perdere nutrimento e appesantirsi per l’acqua e la neve trattenute dalle foglie. Gradualmente, quindi, le foglie cadute a terra…

Cosa cavolo c’entrano i lombrichi con l’Autunno? Lo so, ti stai facendo questa domanda. Ma tu seguimi nel discorso e vedrai che, alla fine, il filo conduttore sarà chiaro anche a te! I lombrichi, diciamolo, non sono tra le creature che ci esaltano di più anche se sono una risorsa indispensabile per i terreni. I loro movimenti sotterranei, infatti…

Scoprire la propria vocazione è una delle ricerche personali che più accomunano le persone di tutto il mondo. E, con molta probabilità, è una ricerca che anche tu hai tentato, o stai tentando, di portare a buon fine. Se ancora non sei giunta ad un risultato, sappi che non devi andare molto lontano perché nel tuo Giardino Interiore giace…

Di piccole dimensioni e famosa per il suo canto, l’Allodola femmina costruisce il nido in una depressione naturale del terreno che modella sfregandovi il proprio corpo e tappezzandola, poi, con radicette e fili d’erba. Esternamente il nido viene nascosto da un ciuffo d’erba o da una zolla di terra e, se l’Allodola non trova una depressione adatta…

Ognuno di noi tende ad avere una Stagione preferita ma tutte e quattro, se onorate, offrono doni, opportunità e balsami per l’anima. Se vissuto come una mappa psicologica, infatti, il Ciclo Stagionale ti aiuta non solo ad approfondire la conoscenza del tuo mondo interiore, ma anche a percorrere con maggiore consapevolezza l’anno…

Questo esercizio di visualizzazione ti aiuta a cogliere l’invito dell’Inverno, ossia trovare del tempo per stare in solitudine, meditare sulla tua vita, esplorare chi sei nel regno dei sogni e, infine, dare alla luce una nuova parte di te stessa. Le notti lunghe e i giorni corti dell’Inverno parlano con qualcosa d’innato che è codificato nelle nostre anime…