Ridare valore alla propria sostenibilità personale

Ridare valore alla propria sostenibilità personale

Ridare valore alla propria sostenibilità personale Così come la Terra ha bisogno di sostenibilità ambientale, tu hai bisogno di sostenibilità personale per mantenere in equilibrio il tuo benessere psicofisico e agire nel mondo con consapevolezza. Introdotto durante la prima conferenza sull’ambiente tenuta dall’ONU nel 1972, il concetto di sostenibilità ha subito nel tempo un’evoluzione considerando, [...]
Il ritmo stagionale delle ore del giorno

Il ritmo stagionale delle ore del giorno

Il ritmo stagionale delle ore del giorno Lo scorrere del tempo di una giornata può idealmente essere suddiviso in quattro momenti che, simbolicamente corrispondenti alle Stagioni, possono aiutarci a regolare con maggior armonia il flusso delle nostre attività quotidiane. Nella società moderna in cui viviamo quello che molti di noi con colgono è la possibilità [...]
Rendere il ritiro introspettivo una salutare abitudine

Rendere il ritiro introspettivo una salutare abitudine

Rendere il ritiro introspettivo una salutare abitudine Con la caratteristica forma a cupola del nido che costruisce, l’Allodola ci insegna l’importanza di sviluppare l’abitudine di ritirarci costantemente dentro noi stessi per ritrovare il contatto con la nostra dimensione più profonda e vivificatrice. Di piccole dimensioni e famosa per il suo canto, l’Allodola femmina costruisce il [...]
Dare valore al proprio tempo

Dare valore al proprio tempo

Dare valore al proprio tempo Il vivere green ci esorta a gestire in modo proficuo le ore a nostra disposizione per dedicarci a quello che per noi ha davvero importanza e significato. Credo che uno dei punti fermi relativi al tempo su cui tutti possiamo concordare è che una giornata ha solo ventiquattro ore e, [...]
Semplificare la vita quotidiana

Semplificare la vita quotidiana

Semplificare la vita quotidiana Vivere green ci chiede di affrontare la Sfida della Semplificazione, ossia ci esorta a liberare la nostra vita dall’inutile e dal superfluo partendo da un repulisti ben fatto.  Condurre uno stile di vita all’insegna della naturalità, oltre ovviamente a fare ritorno alla Natura, significa compiere un atto di semplificazione quotidiana. Le [...]
Vivere con la Natura al proprio passo

Vivere con la Natura al proprio passo

Vivere con la Natura al proprio passo Seguire uno stile di vita naturale richiede, prima di tutto, comprendere le autentiche esigenze del proprio modo di essere. Non so tu, ma io non amo affatto gli estremismi e i fanatismi e, anche in riferimento allo stile di vita naturale, condivido poco le posizioni troppo rigide. Preferisco [...]
Ispirarsi alla capacità selettiva della Natura

Ispirarsi alla capacità selettiva della Natura

Ispirarsi alla capacità selettiva della Natura Siamo “programmati” per provare immensa soddisfazione quando impariamo nuove cose ma, se ci esponiamo ad un sovraccarico di informazioni, quello che otteniamo è senso di confusione, frustrazione ed incapacità di decidere. Lo sapevi che i bovini amano imparare nuove cose? Ebbene sì. In una ricerca condotta da Kristin Hagen [...]
Riscoprire il piacere di una frugalità consapevole

Riscoprire il piacere di una frugalità consapevole

Riscoprire il piacere di una frugalità consapevole Puntando all’essenzialità, dentro e fuori di noi, abbiamo la possibilità di arrivare al cuore di quello che per noi conta davvero. La Natura è ricchezza ed abbondanza, indubbiamente, ma essa è soprattutto semplicità. Nel mondo naturale, infatti, ogni cosa è essenziale, senza sprechi e non contorta nel suo [...]
Integrare in se le lezioni della Natura

Integrare in se le lezioni della Natura

Integrare in sé le lezioni della Natura Disponendoci a cogliere le molteplici metafore introspettive che la Natura mette a nostra disposizione, possiamo apprendere delle indispensabili lezioni di vita. La Natura è piena di simbologie e di metafore che possono aiutarci a comprendere più a fondo come possiamo gestire le nostre dinamiche interiori, armonizzare i diversi [...]