Questo esercizio di visualizzazione ti aiuta a cogliere l’invito dell’Inverno, ossia trovare del tempo per stare in solitudine, meditare sulla tua vita, esplorare chi sei nel regno dei sogni e, infine, dare alla luce una nuova parte di te stessa. Le notti lunghe e i giorni corti dell’Inverno parlano con qualcosa d’innato che è codificato nelle nostre anime…
Nell’articolo Usa la simbologia delle stagioni come una bussola di orientamento interiore ti ho introdotto alla simbologia delle Stagioni spiegandoti che ognuna di esse, se considerata da un punto di vista simbolico, ti offre molti spunti per fare un approfondito lavoro introspettivo su te stessa e la tua vita…
L’Armadillo è un animale scavatore che, grazie ai suoi artigli, è in grado di dare forma nel terreno a tane che possono arrivare anche ad un metro e mezzo di profondità. Il suo dorso, a differenza della parta sottostante che è molto delicata e, proprio per questo, rimane ben nascosta, è ricoperto da una serie di placche ossee sovrapposte…
Le metafore naturali sono un potente strumento di lavoro introspettivo Poetiche ed evocative, le metafore naturali possono trasformarsi in un formidabile strumento capace di facilitare
Credo che, tra tutte le emozioni umane, la rabbia sia una delle più bistrattate. Sentirci arrabbiate, di solito, non ci piace, ci crea stress e ci mette a disagio. Probabilmente perché, come ci dice anche l’etimologia del termine, la rabbia ci spinge all’azione collerica, alla voglia di compiere un atto violento contro quel qualcosa o quel qualcuno che ha…
La metamorfosi che subisce un bruco per trasformarsi in una splendida farfalla ti offre un potente modello simbolico per comprendere come affrontare il cambiamento nella tua vita. In questo articolo, voglio condividere con te sei importanti lezioni che l’ecopsicologa scozzese Tabitha Jayne ha imparato dai suoi processi di metamorfosi…
È innegabile che gran parte delle persone, perlomeno quelle che vivono nella parte occidentale del Pianeta, abbiano da tempo perso il contatto con la Natura ed i suoi ritmi e quindi, come inevitabile conseguenza, anche con i ritmi del proprio mondo interiore. Scrive a tal proposito l’astrologo statunitense Michael R. Meyer: “Godiamo di illuminazione…
Dal greco bios, vita, e mimesis, imitazione, la Biomimetica (o Biomimesi) è la disciplina che studia ed imita le caratteristiche degli esseri viventi e dei processi biologici come modello di riferimento per il miglioramento delle attività e delle tecnologie umane. La Natura è fantasiosa ed ha risolto già molti problemi e quindi, si chiede la Biomimetica…
Il Ciclo di Lunazione regala una delle simbologie più affascinanti a cui attingere. Quando ho iniziato a raccogliere materiale su questo Ciclo, infatti, ho scoperto che l’aspetto simbolico delle sue otto fasi ha veramente tanto da insegnarci sul funzionamento del processo creativo di cui oggi, tra l’altro, si parla molto. Sicuramente anche tu…
Un prontuario è un piccolo manuale tascabile contenente notizie pratiche di facile e pronta consultazione su una data materia. Lo scopo qui è quello di crearti una sorta di “cassetta per il pronto soccorso” che ti permetta, di fronte alle difficoltà, di avere chiaro cosa mettere in atto sulla base dei tuoi strumenti, delle tue possibilità e delle tue potenzialità…